workshops & events

Ik geef workshops voor groepen, bedrijven, sportclubs, sportievelingen, maar ook bij je thuis. Contacteer me voor meer info.

Volgende workshops:

* Eat to compete, 16/2/2019 – 26/3/2019 – 1/4/2019

* Hormonen in Balans, 14/3/2019

screenshotaangepast

Screenshot_workshop peaklevel
Intensief trainen en gezond eten! In deze workshop leer je dat deze twee zeker een goeie match kunnen zijn! Denk maar aan meer energie tijdens & voor je training, een optimaal herstel, blessures voorkomen. En neen, je hoeft hier geen uren voor in de keuken te staan! We gebruiken uitsluitend natuurlijke producten, vrij van geraffineerde suiker, zuivel & gluten.

schrijf je in via femke.reynaert@gmail.com (inschrijving definitief na betaling)

Deze workshop organiseer ik samen met diëtiste Charlene Ottevaere & Peaklevel.

dinsdag 26/3 van 18u30 tot 21u30, Sporthuis Nokere, Nokeredorpstraat 49

 

foto hormonen
Hormonen regelen heel veel processen in ons lichaam en door verschillende omstandigheden kunnen ze flink uit balans geraken. Wil je ook af van hormonale klachten en wil je weten hoe je je hormonen terug in balans krijgt? Ik vertel je tijdens deze demo workshop hoe een onevenwicht ontstaat en wat je kan doen om het terug te herstellen. je leert:
  • wat de oorzaken zijn van een onevenwicht en hoe je die kan herstellen
  • wat essentieel is voor goed functionerende hormonen
  • wat de rol is van voeding
  • hoe je hormoonvriendelijk kan eten en winkelen
  • enkele lekkere en eenvoudige recepten maken

Schrijf je snel in via femke.reynaert@gmail.com en ga naar huis met een heleboel nieuwe inzichten & een leuke goodiebag! Lekkere thee en hormoonvriendelijke hapjes!

Praktisch: 14/3/2019 van 18u30 tot 21u30  in Organic Vision Oostende, Mijnplein 10

40 euro –  inschrijving is definitief na overschrijving op BE78 0013 5908 5386 met vermelding van “naam en hormoneninbalans”

Meer info: femke.reynaert@gmail.com 0485/734 906 of info@organic.vision

 

 

 

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close